Бегу
на низком
пульсе
Методам анализа
и коррекции своего
эмоционального
состояния
Распределять свое внимание по времени суток, воспринимать внимание как орган восприятия реальности
Суставной разминке на базе Цигун и техник рукопашного боя
Выявлять и
закрывать
незавершенные
циклы
Осознавать себя в природной цикличности качественно отпускать день и настраиваться на события нового дня утром
Корректно начинать
и сворачивать
день
Технологично и экологично утилизировать то, чему нет больше места в Вашей жизни
Анализу и уверенной
мотивации совершать
поступки
Пройдете ифодетокс
Раннему
пробуждению
без будильника
Пониманию, что отнимает у Вас энергию и мешает двигаться дальше, как это исправить
Алгоритму четкого
планирования
своего дня
Управлению событиями
своей жизни
Ежедневная сверка.
Контроль и помощь
руководителя Курса
Вводные
вебинары.
Ответы на
вопросы
участников
Закрытая группа
с материалами к Курсу.
Закрытый чат для
коммуникаций и отчетов
Ежедневные
задания
Завершающий
живой вебинар
с индивидуальным
разбором и рекомендациями
каждому участнику.
Доступ к чату совместных пробежек
Продолжительность
Курса 45 дней